:catMusic:

F1: Beyond The Grid:

Mercedes’ fabulous ‘Brackley Boys’ on 20 years of racing with Button, Schumacher, Rosberg and Hamilton audioboom.com/posts/7838566

:blobFacepalm::blobFacepalm::blobFacepalm:

A UE investiga catro eventos de trombos graves após recibir a vacina de Janssen

A Axencia Europea do Medicamento (EMA, polas súas siglas en inglés) anunciou na sexta feira que o Comité de Avaliación de Riscos de Farmacovixilancia investiga catro eventos tromboembólicos graves despois de recibir a vacina contra a Covid-19 de Janssen.

Estoy planteándome hacer un podcast. Me gustaría que se oyese bien, pero no quiero dedicar mucho tiempo a editar ni postproducción ¿Algún experto en la sala que pueda dar consejo para primerizos? Materiales, workflows, software (que sea libre)...

elcorreogallego.es/ocorreodeba

Que "buena" y "sostenible" es correos que las repartidoras utiizan sus propios vehículos, los que ellos se compren, pero les da una compensación.

@carlesjove man that's the main question about self-pacing in long (trail) runs :blobFacepalm:​ Always too late! ⚠️

In my personal experience... it's about experience and knowing yourself. It's not a fixed threshold when/where to powerhike transitioning, because it depends on how you FEEL that day.

I'm still struggling with it though. All I can say is that this last year (no races) I could add much more powerhiking to my runs and I've improved a lot my technique and eficency (while walking). Now lets see if I translate it to racing when races resume.

Poles also help, but I don't like it.

Thanks for sharing that video.

hey runners! i always have an internal struggle about power hiking vs running uphill. i generally end up running until i basically can't breath, which maybe is stupid, i don't know.

what's your experience? which one has helped you improve the most?

i must say that I live in a really hilly area, so it's not really like i can run a bit uphill and then it's flat; it's uphill/downhill the whole thing.

A veces me siento cómplice de una estafa. Los dirigentes no quieren estudiantes preparados, quieren borregos. Mucho papeleo para el profesor, los alumnos no piensan.
Mientras, las empresas suben exigencias, las universidades suben sus precios y, al final, los que podrán acceder a buenos puestos de trabajo, ¿quiénes serán? Los de siempre. Los que puedan pagarlo.
Es algo que ha ocurrido siempre, pero durante unas cuantas décadas todo el mundo ha tenido la oportunidad de mejorar. Eso se acabó.

@demoakracia no, no será obligatorio, o eso parece, por ahora sólo está en la versión beta, asi que no puedo comentar al respecto (se puede leer en el foro de usuarias).

Personalmente, tras unos cuantos años utilizando esta herramienta de forma satisfactoria, me encuentro incómodo con la dirección y cambios que está introduciendo en el último año. El artículo al que he hecho RT resume bastante bien mi sentir.

shoutout to all the people who thought they were chill but are discovering they're just bad at asserting boundaries

Noutra orde de relevancia...

o que fan coa vacina AstroFaneca non ten nome. Ou sí: desinformar, crear medo e inseguridade. Non lle convén a ninguén esta situación.

Menudo traballo de comunicación. Ou arre ou xó!

Decepcionante. Como mínimo son decepcionantes as novas que lin onte acerca dos plans (en marcha) de incluír unha especie de billeteiro (wallet) asociado a unha moeda dixital. Puta manía!

Tras anos utilizando Signal, de xeito satisfactorio, estou decepcionado. Igual que me pasa cos navegadores de internet, que TODOS teñen as súas eivas respecto da usuaria (que non do mercado) así estou coa IM.

Decepcionado me hayo. Non teño moito que facer, así que polo menos fago o xesto de deixar de colaborar na súa tradución.

Tamén pedir desculpas polas boas palabras que sempre tiven hacia Signal. Era unha aplicación que servía para enviar mensaxes de xeito aceptablemente privado e seguro. Era. Semella que iso, no mundo actual, non é suficiente e igual que moitas outras aplicacións parecese necesario incluír todo tipo de funcións non solicitadas.

Xa hai tempo que non dou a turra con estas cousas, e cada vez estou menos motivado para opinar ou comentar.

Show thread

Via /.

Et tu, Signal?
stephendiehl.com/blog/signal.h

"So many of us have spent significant time and social capital moving our friends and family away from the exploitative data siphon platforms that Facebook et al offer, and on to Signal in the hopes of breaking the cycle of commercial exploitation of our online relationships."

Yes, yes we have...

📢 NOVEDADES 📢
⚠️ CESE DEL SERVICIO DE RSS ⚠️

Hemos decidido dejar de ofrecer Nextcloud News (el lector de RSS) o cualquier otro lector online de RSS.

La aplicación Noticias será interrumpida completamente el 31 de Mayo de 2021.

Así que hay tiempo suficiente para exportar sus feeds o migrar a otro servicio.

Todas las razones y detalles pueden leerlas aquí:
disroot.org/es/blog/killing_nc

#DisrootEspañol
#Novedades
#NextcloudNews

@LoStz qué tal el día después?
😅

Lo de contar pasos es un poco adictivo 😛 cuidado! 😉

@paula_ruiz

Show older
Tootsite

Just a general instance with a catchy name. We're running glitch-soc!